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Tennis Übungsforum

 Technikanwendung

Übung 1: Grundlinienspiel - Vorhand/Rückhand abwechselnd
 Kreuzen mit Ball

Übung 2: Doppeltraining - Trainingsaufbau: Rochieren aus dem Spiel

 Kleinfeldtennis

Übung 3: Phase 1 - Vorhand / Rückhand cross